哪些人適合做「身心檢測儀」？
長期疲勞／睡眠障礙者
情緒焦慮／心情不穩者
工時長／高壓工作者
健康管理者／運動者
目錄
什麼是「身心檢測儀」
自律神經分為交感神經和副交感神經，交感神經使人體心跳加速、血壓上升、呼吸變快、腸胃蠕動變慢等，副交感神經則相反，交感、副交感神經互相協調以平衡來協調我們的器官運作。
一般所謂「自律神經檢查」，即「心律變異分析」(Heart Rate Variability, HRV)，是以非侵入式的方法以非侵入式的蒐集身體心電的訊號，經過訊號處理，分析出自律神經的各種指數，來檢測受測者自律神經的活性，包括交感、副交感活性、壓力指數、心律變異性等等，研究發現，自律神經功能與認知功能、身體健康狀況、心情、心血管風險等等都有關，透過客觀的自律神經檢測，可以了解自身目前的自律神經平衡狀態。
- “高登”心率變異分析程式：衛部醫器製字第008044號
- 高登心率儀：衛部醫器製字第006983號
- 衛部器廣字第11001002號
uLife Plus 身心檢測儀 七大優勢
自律神經失調的原因
最常見的就是生活中的壓力、過勞、焦慮、睡眠障礙等，部分也跟本身個性例如容易焦慮操煩或追求完美的個性有關，導致身體持續處在緊繃或失衡狀態，進而影響自律神經所掌控的全身機能。而各種身體疾患如心肺、腸胃、內分泌、免疫失調等疾病本身也會造成自律神經功能紊亂。
心跳率變異度
時域轉換頻率
心跳率變異度
檢測數值
九項身體指標與總分
自律神經失調之七大類型
自律神經失調之七大類型
- 施作半導體生化靜脈雷射 ILIB 治療
- 針對症狀本身及根本的身心疾病（若有的話）本身的治療
- 心理治療/ 心理諮商
舒壓及呼吸訓練（生理回饋訓練） - 健康生活：營養保健、運動、規律生活作息、優質睡眠等
- 減少刺激性食品如咖啡因、茶、過鹹、過油、過辣等飲食
